かなり疲労してます。
どうしてだろう。
そして、それなりに食事も気をつけているのに、
思うように体重が減らない。
なぜ？
そんなで、あれこれのモチベーションもあがらず。。。
かなりの悪循環。
でも、そんなことも言ってられない。
ちょっと仕事の合間に、１時間くらい泳いでスッキリしてこようかな。
健全に体を動かしてみれば、けっこうスッキリするのかもしれない。
かなり疲労してます。
どうしてだろう。
そして、それなりに食事も気をつけているのに、
思うように体重が減らない。
なぜ？
そんなで、あれこれのモチベーションもあがらず。。。
かなりの悪循環。
でも、そんなことも言ってられない。
ちょっと仕事の合間に、１時間くらい泳いでスッキリしてこようかな。
健全に体を動かしてみれば、けっこうスッキリするのかもしれない。
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- 12月1日決断出来る時って不思議なくらい.. (をり)
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