体調不良と仕事の都合で、毎週金曜日のピラティスを2回欠席していました。
で、今日、仕事を抜けて3週間ぶりのピラティスに行って来まして、
はい、かなり、辛かったです。
かーなーり、キツかったです。
途中、何度も『もう出来ないよ〜』と、ダウンしそうになりました。
でも、90分やり遂げたら心がすっきりしました。
もちろん、体は疲労したままですが。
そして、そのままその体を引きずって、即仕事を再開しました。
その直後に行ったのは、裁判所の2階窓口だったのですが、
余りの体のダルさにエレベーター使っちゃいました。
はい、もちろん、周りの視線はヒンシュクムード。（階段使えよ！って）
明日は、筋肉痛だな。。。
で、今日、仕事を抜けて3週間ぶりのピラティスに行って来まして、
はい、かなり、辛かったです。
かーなーり、キツかったです。
途中、何度も『もう出来ないよ〜』と、ダウンしそうになりました。
でも、90分やり遂げたら心がすっきりしました。
もちろん、体は疲労したままですが。
そして、そのままその体を引きずって、即仕事を再開しました。
その直後に行ったのは、裁判所の2階窓口だったのですが、
余りの体のダルさにエレベーター使っちゃいました。
はい、もちろん、周りの視線はヒンシュクムード。（階段使えよ！って）
明日は、筋肉痛だな。。。
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