停滞期

ダイエット。

停滞期に入ったかな？
それとも、単に生理前のせい？
それとも、最近、運動をたくさんしているから、筋肉クンの重さが・・・？

うーん。

でも、まあ、あわてず、めげず。
マイペースで、淡々とダイエット進めていくつもりですが。

真剣に、というか、きちんと考えながらダイエットを始めてほぼ1ヶ月。
変化がいくつか。
?胃の大きさが、小さくなったかな。
だから、程ほどの量を食すと、ちゃんと、満腹感が出ます。

?油モノを欲しなくなりました。
たとえば、とんかつとか、コロッケとか、焼肉とか。
その分、緑黄色野菜とか、豆腐とか、パクパク食べてます。

?ジーンズ、かなり緩々になりました。特にお尻の辺りが。
ワンサイズ下を買おうかどうか悩んでます。

?あと、心が広くなりました。（これ、一番重要！）
ちょっと、ゆとりの精神で日々を過ごしてます。

でも、仕事がめちゃくちゃ忙しいです。
新規の相談者が次から次へ・・・。
事務所は、パンク状態です。
だけど、マイペースは崩さず、仕事に支配されないよう、
適度にサボったり、気分転換して頑張ろう。

ってなわけで、休憩終了。

仕事、仕事。。。